高血压是一种心血管疾病,属于慢性病,对于现代人来说,高血压已经不是老年人的专利。
据统计,目前我国高血压患者多达3亿,25-34岁的人群中高血压的发病率已超过20%。
高血压本身,也许并不可怕,可怕的是血压长期居高不下,是脑梗,心梗,动脉硬化多种疾病的的''导火索''。
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血压高的人注意,平时这3种水果尽量少吃,不听就脑梗可能上门!
第1种水果、橘子
在服药期间,最好少吃橘子,因为高血压药物中一般含有普伐他汀等他汀类药物,和橘子混合以后,会阻碍肝脏摄取药物的能力。
从而影响人体对药物的影响,严重的还可能出现肌肉酸痛,疲劳,头晕等不良反应。
第2种水果、榴莲
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榴莲号称“水果之王”,属于高热量、高糖类的食物,长期过量食用,对控制血压不利。
而且,吃榴莲还容易阻塞肠道消化,导致便秘,一旦使劲排便,很容易使得血压升高,甚至引起心脑血管疾病。
第3种水果、葡萄
生活中,我们常吃的葡萄也是含糖量和热量比较高的水果,虽然葡萄中含有丰富的铁元素,但是高血压患者不适合大量食用。
尤其是提子类的高糖水果,高血压患者应当少吃,过量食用,不仅容易使得血压升高,还容易引起高血糖。