榴莲皮怎么煲汤 ？榴莲吃完皮别扔，和它炖汤，补血益气、滋润养阴

榴莲皮煲鸡汤

配料:

老鸡650g、榴莲皮300g、党参30g、红枣6颗、姜适量、盐适量

烹饪步骤:

1.准备食材。

2.将鸡斩件入滚水中飞飞水。

3.将飞过水的鸡块、红枣、榴莲皮、党参（切小段）和姜（拍扁)一起放入煲锅，加适量清水。

4.先大火煲滚半小时，转中小火煲一个半小时，加盐调味，可出锅。

5.装碗即成（榴莲皮丢弃）。