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沂(宜)食沂(宜)药 | 山里红和山楂红果,中华本草药仙称

2024-02-27 20:13:12

山楂为蔷薇科山楂属植物,俗称红果、山里红、胭脂果。中国山楂栽培历史悠久,有18个种和6个变种,其中羽裂山楂(Crataegus pinnatifida Bge.)及大果山楂变种(C. pinnatifida Bge. var. major N. E. Br.)是目前的主栽种。山楂果实光泽艳丽,个头虽小,但营养丰富,食之酸甜,回味无穷,是药食两用的佳果。

药材文化

我国关于山楂最早的记载出现在古籍《尔雅》中:“朹树如梅,其子大如指头,赤色似柰,可食”。朹,即为山楂古名。早在两千年前古人就知道山楂可食用,但因山楂味涩,一直被当作野果,偶尔用作充饥食品。到了唐代,山楂的地位有所提高,被乡民当作土特产馈赠宾客。直到清代,山楂才被承认为正式果品,用其制成的京糕,也称“金糕”,被当作“皇都饮食佳品”之一。

相传在李时珍家的隔壁住着一户人家,因是晚年得子,故十分宠爱,经常让他食鱼吃肉,饭后又零食不断,终至饮食过度,伤及脾胃而致食积中焦,脾胃纳化失常,胃肠壅滞,腹大如鼓,疼痛,遍身黄肿。请李时珍虽多次为其诊治,但效果都不明显,李时珍也是束手无措。一日,小孩随母走亲返回时,在一座山边的树丛中休息,小孩发现一片野果林,见果实色泽艳丽,颇为好看,一尝甜而带酸,极合口味,便大吃至饱,回到家里即大吐痰水,并吐出大量秽物,其食积不化之症自此而愈。李时珍颇感奇怪,便和孩子一起找到那片野果林,发现这种野果就是山楂,难怪小孩的食积痊愈了。

药食两用

山楂核质硬,果肉薄,味微酸涩,可生吃或作果脯果糕。山楂的保健和医药用途在《中国药典》和《本草纲目》均有记载,山楂味酸性温,气血并走,化瘀而不伤新血,行滞气而不伤正气,应用于肉食积滞证,泻痢腹痛、疝气痛、瘀滞腹痛胸痛、恶露不尽、痛经、吐血、便血等。山楂富含多种化学成分,目前已从山楂不同组织中分离鉴定出150多种化合物,主要包括类黄酮、三萜类、类固醇、单萜类、倍半萜类、有机酸类等,其中以类黄酮为主。大量现代医学研究表明,山楂具有抗氧化、抗炎、降血脂、防治心血管疾病等功效。目前为止,以山楂为主要原料的药品共获得457个批准文号,全部为国产药品,大部分是消食剂,具有开胃消食,健脾和胃功效。药物剂型以丸剂(56%)、颗粒剂(39%)为主,此外还有片剂、滴丸剂、胶囊剂、茶剂、合剂等剂型。

山楂除富含碳水化合物、脂肪类物质、蛋白质、粗纤维、维生素C、胡萝卜素外,还有少量的核黄素和视黄醛等营养物质。同时研究表明,山楂果肉中含有丰富的氨基酸,其中7种氨基酸为人体必需的氨基酸营养物质。目前市面上售卖的山楂食品主要有糖葫芦、果脯、山楂糕、果丹皮、山楂罐头和山楂酒等。因此,山楂作为药食同源的佳果,具有良好的开发应用前景

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