1准备好食材和机器，破壁机，如果没有的话用高速料理机一样的。
2把火龙果洗净去皮切大块，没有红色的就用白色果肉的火龙果也行，不过颜色就没这么美了。
3先把切好的火龙果块放在破壁机内。
4再加入250毫升牛奶，牛奶的量可以随意增减，如果喜欢稠的就少加反之就多加点。
5盖好破壁机的盖子。
6把破壁机杯子放在底座上按点动即可，搅拌十几秒就行了。
7打开盖子加入两小袋蜂蜜，蜂蜜也是随自己喜好增减，爱吃甜的就放多点。
8用勺子搅拌均匀倒在漂亮的杯子里就行了。
1准备好食材和机器，破壁机，如果没有的话用高速料理机一样的。
2把火龙果洗净去皮切大块，没有红色的就用白色果肉的火龙果也行，不过颜色就没这么美了。
3先把切好的火龙果块放在破壁机内。
4再加入250毫升牛奶，牛奶的量可以随意增减，如果喜欢稠的就少加反之就多加点。
5盖好破壁机的盖子。
6把破壁机杯子放在底座上按点动即可，搅拌十几秒就行了。
7打开盖子加入两小袋蜂蜜，蜂蜜也是随自己喜好增减，爱吃甜的就放多点。
8用勺子搅拌均匀倒在漂亮的杯子里就行了。