减肥最好吃的水果因人而异，因为每个人的口味和喜好不同。但是，以下是一些低糖低热量的水果，它们在减肥期间是不错的选择：
- 草莓：草莓是一种低糖、低热量的水果，每100克只含7克糖和32卡路里。
- 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，每100克只含14克糖和57卡路里。
- 樱桃：樱桃是一种低糖、低热量的水果，每100克只含8克糖和50卡路里。
- 西柚：西柚含有丰富的维生素C和类黄酮，每100克只含7克糖和32卡路里。
- 柠檬：柠檬是一种低糖、低热量的水果，每100克只含3克糖和29卡路里。
需要注意的是，即使是低糖低热量的水果，在减肥期间也应该适量食用，不要过量摄入。同时，坚持运动和控制总体饮食也是减肥成功的重要因素。