1、西瓜
现在刚好是西瓜丰收的季节，作为降暑神器，它的功效可不低。西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、蛋白氨基酸、丰富的维生素C等。对湿疹的宝宝来说清热，降暑实在再好不过。
2、葡萄
葡萄含有丰富的维生素，有补气血、强身、排毒、治气血虚弱、湿疹等多种功效。
葡萄该名是中药材名，可见它也是一种非常好的药材。这真是小编最喜欢的药材了。
3、苦瓜
苦瓜又有凉瓜、癞葡萄等别称，苦瓜性寒。有清热解毒、养颜美肤、降血糖、活血补肝等功效。湿疹宝宝可能不喜欢吃，因为较为苦。宝妈们要多想点办法了。
4、番茄
相信大家都非常熟悉这个蔬菜。最出名的当属西红柿炒蛋了。酸甜可口的西红柿含有大量的维生素如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。具有非常好的抑菌消炎的功效，湿疹的克星。