在平时的生活中有很多的人都是非常的喜欢吃火龙果的，火龙果吃起来不仅特别的好吃，而且热量也不高，有很多的人在减肥期间也都是会选择吃火龙果的，而现在我们在市场上购买火龙果的时候，可以买到的也有两种，分别是红心火龙果和白心火龙果。对于红心和白心的火龙果，有很多的人都知道，它们的营养是有一定的区别的，而且认为营养区别还特别的大，吃了这么多年你还搞不清楚吗？
因为现在我们在吃水果的时候是可以吃到国外进口的水果的，所以有很多的人也都会认为红心的火龙果是从国外进口的，所以在购买的时候价格才会更贵一些，但是红心的火龙果是果农杂交出来的一个品种，而白心的火龙果才是国外进口的。
不过因为红心火龙果在刚杂交出来的时候，品种并不是特别的稳定，因此产量就特别的少，所以在最早上市的时候价格就会更高一些了，不过现在这个品种越来越稳定了，所以我们在购买的时候，也会发现价格比最初的时候便宜了特别多。
而在吃起来的时候，我们也会觉得红心的火龙果比白心的火龙果更甜一些，这也是因为红心火龙果里边含有的糖分更高一些，所以吃起来味道自然就更甜一些了，而除了味道更甜一些以外，红心火龙果相比于白心的火龙果，里边只是多了一些甜菜红色素，而其他的营养和白心的火龙果是没有区别的，因此在购买的时候，我们就不要太纠结他们的营养区别有多大了。
在吃的时候大家还是可以根据自己的口感来进行选择的，如果想要吃更甜一些的就选择红心的火龙果，但是如果想要减肥，吃一些水果的话，还是建议大家选择白心的火龙果会更好一些。
