【1】杨梅
尽管杨梅味道鲜美，但清理起来并不容易。由于其表面不光滑，因此很容易隐藏寄生虫。直接用水洗是没用的。应该用盐水或者苏打水泡万才能吃。
【2】荔枝
荔枝中可能有寄生虫，它的表面更复杂，很容易隐藏污垢。而且它的储存条件很恶劣，夏天的温度很高，很容易腐烂，吃多了还容易上火。
【3】芒果
因为芒果是寒性的食物，它会把湿气锁在体内，如果不排出，就会有水肿和嗜睡的现象。此外，吃太多芒果也会损害脾胃，并引起消化道吸收障碍，所以少吃一点。
【4】柿子
柿子是美味的水果。许多人喜欢吃柿子，但是柿子是寒食，进食过多或空腹进食会使身体感到不适，甚至伤害身体。