这些“高糖分水果”，你要小心哟

一般将水果分为高糖、中糖、低糖3个档次。

（1）高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、大枣等。

（2）中糖水果：苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙子、猕猴桃、菠萝、李子等。

（3）低糖水果：西瓜、柚子、樱桃、柠檬等。

糖尿病患者宜食用中、低糖的水果，少食高糖水果。