之前爆冷的它,现在火了!
闻香识果,那你就真的拿它没有办法了。
它可是集香蕉、菠萝、柠檬、柑橙、石榴等众多水果香味于一体的,
有着果界 “香妃”之称的百香果是也!
百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味,
其果实中含有超过132种以上的芳香物质,
以一“抵”百,都还是掩藏实力的说法。
果汁营养丰富,气味芳香,
是举世闻名的香料水果,有“果汁之王”的美誉,就是这么的“彪悍”!
既然它如此毫无征兆的火了,
那小集就有理有据地告诉你百香果的九大功效,
看完你就会知道它的“火爆”,并不是毫无征兆!
一、百香果治疗咽喉病
多年的咽喉疾病已令部分患者束手无策,每到秋冬时节更是苦不堪言。现在患者的福音来了,百香果有止咳化痰、消炎镇痛、润喉清肺的显著疗效。
食用时,将其果肉挖出,红枣去核,加入开水冲泡,待开水变温水后,加入蜂蜜搅拌即可。
二、百香果让女性更年轻貌美
百香果独具活血功效,与红糖相结合成百香果红糖饮,活血补血功效大大加倍,改善肌肤、美化容颜。
食用时,取适量纯净水加热,将百香果切瓣放入,依个人口味加入红糖,煮沸后3-5分钟即可,适当延长时间口感更佳。
三、百香果令癌症望而却步
在这个“谈癌色变”的时代,百香果含有多种对人体有益的抗癌成份的优点,自然会受到很多人的青睐。
百香果中的超纤维极具抗肿瘤活性,而果中维C参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。
四、百香果有助于塑造体型
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少多余热量摄入,还可抑制人体对脂肪的吸收。
因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,有效净化机体,降低体内脂肪,避免有害物质在体内沉积,从而有助于塑造健康优美体态。
五、百香果有安眠的功效
作为天然镇定剂,百香果能有效治疗失眠,帮助机体进入深度睡眠。食用时,挖出百香果肉与酸奶混合,加入蜂蜜或白糖搅拌后即可。
六、百香果醒酒见效快
百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将果肉、牛奶和剥皮后的香蕉一同放入搅拌机打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
七、百香果有益肠胃健康
百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用,用其果肉与草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖即可。
果中的超纤维能够促进排泄,清除黏附滞留在肠道的刺激物质。
八、百香果有助于增强免疫力
百香果富含维生素C,每100克百香果中的维C含量=8个橙子,维E含量=10个苹果。
食用时,取百香果果肉,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。
九、百香果有降血压之效
百香果富含维生素和膳食纤维,能有效降脂降压,非常适合高血压患者食用。
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