宝宝从出生以后，每个阶段的宝宝需要的营养都不一样，也就造成了不同阶段的宝宝需要食用不同的食物来补充相对应的营养。当宝宝到第八个月的时候，在婴儿时期属于发育的关键阶段，那么八个月的宝宝吃什么好呢？
1. 苹果
苹果所含锌是非常丰富的，八个月的宝宝多食用苹果可以帮助提高的它的智力和生长发育，对于宝宝的记忆力也有好处，还具有健脑的功效。
2. 雪梨
雪梨汁水分多，在气候干燥的时候可以帮助宝宝补水，避免因为脱水而导致出现的问题。雪梨中又含有蛋白质和多种矿物质和维生素，里面含有的维生素c又是能够保护宝宝的心细血管，对于有心脏病的宝宝也能起到一个保护的作用。而且雪梨又具有帮助消化的功能，在宝宝婴儿时期是最容易出现消化不良的，适量食用雪梨可以避免这个情况。
3. 奶制品
当宝宝八个月的时候，妈妈的母乳已经不能够完全的满足宝宝，因此到了这个阶段就需要宝宝开始慢慢的接触奶制品。奶制品富含丰富的蛋白质，对于宝宝的健康来说也是有利的。